психология

Unitatis Redintegratio Catholica Общественное объединение Библейский клуб. Богослужения. Заметки и лекции по теологии и христианской психологии. 🎬 🔊 🌏

Подпишитесь на канал о тайнах мироздания, чтобы узнать о том, как устроен наш мир. Посты помогают пересмотреть наши представления о реальности и найти новые горизонты для нашего воображения.

Этот канал — пространство осознанного пути без фанатизма и розовых иллюзий. Буддизм как живая практика, а не религия. Саморазвитие без бегства от реальности, работа с психикой, вниманием и телом. Здоровье, дыхание, медитации, телесные и ментальные практики, психология, честное самонаблюдение. Творчество как способ познания себя и мира. Здесь не обещают «просветление», а учат видеть ясно, глубоко и трезво, шаг за шагом, в обычной жизни.

Заботливый бот, твой помощник на пути к заботе о себе. Вместе мы наладим сон, баланс работы и отдыха, и станем немного устойчивее к тревогам и неудачам. Все мои упражнения - простые и быстрые, я сам напомню о них в удобное для тебя время. Мои алгоритмы позволят конкретно и точечно выстроить эту систему работы по твоим возможностям и предпочтениям. Что я могу тебе предложить: - Доступны тарифы с консультациями от экспертов; - 18 вариантов аудио-медитаций и 5 повседневных практик на выбор; - 42