Бот Телеграмм Выдыхай

«Выдыхай» - твой личный помощник в борьбе с тревогой и стрессом. Внутри живёт Яся - эмпатичный ИИ-компаньон, который не просто слушает, а помогает разложить мысли по полочкам, используя методы КПТ и АСТ. Дыхательные практики, заземление и поддержка 24/7, когда накрывает паника или просто нужно выговориться.