Этот канал — пространство осознанного пути без фанатизма и розовых иллюзий. Буддизм как живая практика, а не религия. Саморазвитие без бегства от реальности, работа с психикой, вниманием и телом. Здоровье, дыхание, медитации, телесные и ментальные практики, психология, честное самонаблюдение. Творчество как способ познания себя и мира. Здесь не обещают «просветление», а учат видеть ясно, глубоко и трезво, шаг за шагом, в обычной жизни.
Крутой бот, даже фото шлет

Комментариев нет