Бот Телеграмм 🦉 Сова | Психолог-бот 😌

🦉 Сова – бесплатный бот-психолог, который поможет тебе в борьбе со стрессом и тревогой

😌 Разберись в своих эмоциях – осознай, что ты чувствуешь, и найди способы справиться с этим.
🧘‍♂️ Практики для успокоения – дыхательные упражнения, медитации и техники заземления.
🌿 Поддержка в трудные моменты – бот поможет тебе пройти через сложные эмоции.
🌚 Анонимно и безопасно – говори о том, что беспокоит, без осуждения.